Trainingszeiten

Lauftreff - Trainingsgruppen

 

Lauftreff Training --- Cross Country
Das ganze Jahr über, Treffpunkt jeweils vor dem Mehrzweckgebäude in Breitenbach.

Montag 18.00 Uhr , Dauer ca. 2 Stunden
Eine Laufgruppe :
2 Stunden Lauf ca. 20KM in koupiertem Gelände

Donnerstag 18.00 Uhr , Dauer ca. 1,5 Stunden (im Winter ca. 1 Stunde und dann Zirkeltraining)

Drei Laufgruppen :
• Lauftreff - Kinder – Schüler speziell auf Kinder – Schüler abgestimmt !
• Lauftreff - Langsam , Dauerlauftempo kontinuierlich
• Lauftreff – Training, Wechseltempo - Fartlek

Treffpunkt zu unseren Trainings in Breitenbach, Mehrzweckgebäude
wöchentlich montags und donnerstags um 18.00 Uhr


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